Smoothies recipes:Red

Ladies and gentlemen! Ben ritrovati!

Con questo caldo oggi mi é venuta propria voglia di qualcosa fresco e mi sono preparata uno dei miei smoothies preferiti.
Ecco qui tutte le indicazioni per preparare Red:

Ingredienti:

  • 2 mele
  • Succo di 1 arancia
  • 5 fragole
  • 10 mirtilli

 

Procedimento:

Tagliare e sbucciare le due mele, aggiungere poi il succo d’arancia precedentemente spremuto. Tagliare e lavare le fragole e aggiungere i mirtilli.
Far partire il mixer fin quando il composto non é omogeneo. Se sono presenti pezzi di polpa, filtrate e versate nel bicchiere.

Semplice, no? Ora gustatevi il vostro smoothies!

A presto!

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Un commento Aggiungi il tuo

  1. clibi ha detto:

    Come resistere ?

    Mi piace

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